Le charbon actif végétal est une substance naturelle utilisée depuis des siècles pour ses propriétés adsorbantes. Connu pour ses bienfaits sur la digestion, il est particulièrement efficace pour soulager les ballonnements et l’inconfort intestinal. Découvrez dans cet article quels sont les bienfaits du charbon végétal actif sur la santé.
Qu’est-ce que le charbon végétal ?
Le charbon végétal est fabriqué à partir de bois ou de coques de noix de coco grâce à processus appelé carbonisation. Il est ensuite activé à travers un traitement thermique pour augmenter sa porosité et sa surface absorbante.
La structure micro-poreuse du charbon activé lui permet de piéger toxines et gaz intestinaux sur sa surface extrêmement poreuse via un phénomène d’absorption de surface encore appelé adsorption.
Le charbon actif peut se présenter sous diverses formes, notamment en poudre, en granulés, en gélules ou en comprimés, chacune adaptée à des usages spécifiques.
Les bienfaits du charbon végétal actif sur la santé digestive
Les propriétés détox du charbon actif
Le charbon actif a la capacité d’adsorber certains résidus chimiques et toxines présents dans le tube digestif au niveau de l’estomac et des intestins, les empêchant d’être absorbés par le corps.
En médecine d’urgence, le charbon végétal activé permet de traiter certains cas d’empoisonnements grâce à ses propriétés de fixation de certains composés toxiques dans le tube digestif.
Certaines personnes utilisent également le charbon végétal activé dans le cadre d’une détox globale, pour purifier et détoxifier le corps et le système digestif des toxines accumulées. Dans ce cas il est conseillé de prendre le charbon environ 2h avant les repas. Nous vous rappelons cependant qu’une cure detox doit toujours être faite dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une hygiène de vie saine.
Soulager les ballonnements avec le charbon végétal
Utilisé traditionnellement depuis l’antiquité, le charbon végétal activé constitue un remède traditionnel très efficace pour soulager les ballonnements et le ventre gonflé permettant de retrouver un meilleur confort digestif rapidement.
Privilégiez des compléments alimentaires hautement dosés, comme notre complément Carbidose 1000, afin de bénéficier des bienfaits du charbon végétal activé sur votre digestion.
Autres bénéfices gastro-intestinaux
Il fait également l’objet d’une utilisation traditionnelle de longue date pour soulager les cas de diarrhée d’origine infectieuse grâce à ses propriétés d’adsorption des toxines.
Les autres bienfaits du charbon végétal actif sur la santé
Comme purificateur d’eau
Le charbon actif est couramment utilisé dans les systèmes de purification de l’eau potable pour ses propriétés d’adsorption de nombreux résidus chimiques (métaux lourds, pesticides), impuretés et contaminants.
Il peut également être utilisé sous forme de bâtonnets à faire bouillir et à insérer dans vos carafes d’eau potable dans un but de purification. Ces bâtonnets sont une alternative durable aux bouteilles d’eau en plastique car ils ont une durée de vie d’environ 6 mois et peuvent être recyclés dans le compost par la suite.
En soin de la peau pour traiter les boutons et l’acné
En tant qu’actif le charbon végétal est très apprécié par les peaux mixtes à grasses ou les peaux souffrant de la pollution atmosphérique. Grâce à sa grande capacité d’adsorption, il élimine les impuretés à la surface de la peau et aide à lutter contre les boutons et autres imperfections liés à l’acné ou à la pollution de l’air.
En masque, à raison d’une fois par semaine, il permet de retrouver une peau purifiée, nettoyée et un grain de peau affiné.
Comme ingrédient de la santé bucco-dentaire
Intégré dans les dentifrices, le charbon végétal aide à blanchir les dents en éliminant les taches superficielles et à combattre la mauvaise haleine. Cependant un usage trop fréquent peut abîmer l’émail des dents, le charbon actif étant abrasif.
Il peut également être intégré dans des nettoyants visage pour un usage plus quotidien afin de la nettoyer en profondeur et de garder une peau éclatante.
Comment bien utiliser le charbon végétal à la maison ?
Conseils généraux d’utilisation du charbon végétal actif
Il est important de suivre les dosages recommandés et de consulter si besoin un professionnel de santé avant de commencer un traitement au charbon activé, notamment pour une prise en charge de troubles digestifs.
Précautions et contre-indications du charbon végétal actif
Bien que constituant un traitement naturel sûr et efficace, le charbon actif peut entraîner des effets secondaires comme le noircissement des selles ou l’amincissement de l’émail des dents. Sous sa forme de complément alimentaire il doit être utilisé avec précaution chez les femmes enceintes ou en cas de constipation et de traitement médicamenteux.
Quel charbon végétal actif acheter ?
Le charbon actif est vendu sous trois formes différentes : en poudre, en gélule ou en granule. Pour profiter pleinement des bienfaits du charbon actif végétal, il est essentiel de choisir un produit de qualité. Tout d’abord, privilégiez un charbon issu de matières premières naturelles comme les coques de noix de coco, le bois ou les coques d’amande, qui garantissent une meilleure capacité d’adsorption. Vérifiez également qu’il est activé, c’est-à-dire qu’il a subi un traitement spécifique pour maximiser son efficacité.
Privilégiez un charbon pur, sans additifs ni agents chimiques, notamment si vous l’utilisez en complément alimentaire. Enfin, assurez-vous qu’il est conforme aux normes de qualité et de sécurité alimentaire et, si possible, optez pour une certification bio pour garantir une fabrication respectueuse de l’environnement et de votre santé.
Le charbon actif que nous utilisons dans notre complément alimentaire Carbidose 1000 est issu de noix de coco. De plus Carbidose 1000 contient 1000 mg de charbon végétal par dose ce qui lui permet d’absorber efficacement les gaz en excès dans le tube digestif à l’origine des ballonnements.
Conclusion
En résumé, le charbon végétal actif offre une gamme étendue de bienfaits pour la santé, de la détoxification à l’amélioration de la santé gastro-intestinale à l’amélioration de la qualité de la peau. Son utilisation responsable peut contribuer à améliorer significativement la qualité de votre vie. Veillez à privilégier un charbon issu de sources responsables comme la noix de coco ou de forêts gérées durablement.
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