REGULINE : Régule naturellement votre transit
POURQUOI PRENDRE REGULINE ?
REGULINE est un complément alimentaire à base d’inuline de chicorée qui permet de compléter votre apport journalier en fibres naturelles et vous aide à retrouver un transit normal notamment en cas de transit lent ou de constipation.
UNE EFFICACITE RECONNUE
REGULINE contient 12g d’inule de chicorée par sachet. L’efficacité de cette dose pour le maintien d’un transit normal et l’accroissement de la fréquence des selles a été établie sur la base de plusieurs études cliniques et validée par le panel d’experts scientifiques de l’EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).
UNE ACTION COMPLETE SUR LE MICROBIOTE ET LE TRANSIT
- Dans l’intestin, l’inuline de chicorée agit comme un prébiotique. Les fibres d’inuline sont digérées par le microbiote (flore intestinale) dont elles stimulent la croissance en exerçant notamment une action bifidogène (action sur la croissance de bactéries bénéfiques du genre Bifidobactérium).
- L’augmentation de la masse microbienne s’accompagne de l’augmentation du volume et de l’hydratation des selles ce qui facilite leur évacuation.
UNE ACTION EN DOUCEUR
REGULINE contribue naturellement à l’équilibre du microbiote et à l’hydratation des selles, favorisant ainsi une régulation douce du transit intestinal contrairement à certains médicaments laxatifs qui provoquent des contractions musculaires et peuvent irriter l’intestin.
UNE PRISE JOURNALIERE FACILITEE GRACE A LA TECHNOLOGIE ORO-EASE
REGULINE se présente sous forme de micro-granules d’inuline de chicorée qui se dispersent rapidement dans l’eau ce qui permet de faciliter la prise. Grâce à son procédé de fabrication et sa composition brevetée enrichie en inuline, REGULINE contribue à retrouver et maintenir un transit normal naturellement et en douceur.
UNE COMPOSITION NATURELLE
- L’inuline provient de la racine de la chicorée
- L’arôme à base de citron permet de donner un goût agréable au produit
CONSEILS D’UTILISATION :
Pour une bonne utilisation du produit nous vous recommandons chaque matin de diluer un sachet de REGULINE dans un grand volume d’eau (en utilisant par exemple une bouteille ou une gourde d’une contenance d’au moins 0,5 litre) et de boire le mélange obtenu régulièrement au cours de la journée de préférence en dehors des repas.
Ce mode d’utilisation est particulièrement recommandé car il permet d’apporter une hydratation régulière qui est nécessaire pour une efficacité optimale des fibres d’inuline et le maintien d’un transit normal. Par ailleurs, il réduit le risque d’apparition d’éventuels effets incommodants liés à la production de gaz lors de la digestion des fibres d’inuline par le microbiote intestinal.
MODE D’EMPLOI
1 sachet par jour à diluer dans de l’eau et à consommer au cours de la journée. Verser le contenu du sachet dans un grand volume d’eau (par exemple une bouteille ou une gourde ayant une contenance d’au moins 0,5 litres) et agiter quelques secondes jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Le mélange obtenu a un aspect laiteux et un goût neutre légèrement citronné.
Il doit être conservé de préférence au frais et ne doit pas être utilisé au-delà de 12 heures suivant sa préparation.
Buvez le mélange obtenu par petites quantités (quelques gorgées) à intervalles réguliers au cours de la journée pour apporter à votre organisme une hydratation régulière ce qui favorise l’action des fibres d’inuline et réduit le risque d’apparition d’effets incommodants (gaz) liés à la digestion des fibres d’inuline.
Ne pas exposer le mélange à la chaleur et le consommer dans les 12 heures suivant sa préparation. Ne pas consommer le mélange au-delà de 12h après sa préparation.
DUREE D’UTILISATION :
Une boite de REGULINE contient 14 sachets pour une durée d’utilisation de 14 jours. En cas de troubles récurrents, il est recommandé de poursuivre l’utilisation de REGULINE pendant 1 mois selon les conseils de votre professionnel de santé.
IMPORTANT :
Prenez conseil auprès de votre pharmacien si les troubles ne disparaissent pas au bout d’une semaine d’utilisation ou en cas d’apparition de ballonnements ou de flatulences.
PRECAUTION D’EMPLOI :
La digestion des fibres d’inuline par les bactéries intestinales s’accompagne de la production de gaz ce qui est un phénomène normal. Toutefois, chez certaines personnes sensibles, cette production peut entraîner des effets incommodants tels que ballonnements et flatulences. Il est donc recommandé de consulter votre médecin ou votre pharmacien si vous êtes sujets à ces troubles ou s’ils apparaissent lors de l’utilisation du produit malgré les conseils d’utilisation décrits dans cette notice.
REGULINE doit être utilisé avec précaution chez certaines catégories de personnes. Par exemple, il doit être évité ou utilisé sur avis médical chez les personnes souffrant de SIBO ou qui suivent un régime particulier pauvre en fibres tel que le régime FODMAP, ainsi que chez les personnes qui suivent un traitement ou qui sont sujettes à des ballonnements fréquents et importants.
INFORMATIONS ET CONSEILS POUR AMELIORER VOTRE TRANSIT
Le transit intestinal a notamment pour origine le mouvement des muscles du tube digestif qui permet la circulation des aliments de la partie haute du tractus vers le rectum. On parle aussi de « mouvements péristaltiques » pour désigner les contractions musculaires naturelles qui permettent de faire progresser le bol alimentaire le long du tube digestif.
La fréquence normale des selles varie selon les personnes mais on parle de transit ralenti lorsque les selles sont peu fréquentes (moins de 3 fois par semaine) et de consistance trop dure, causant des difficultés à évacuer. Le ralentissement du transit peut être passager ou chronique. On parle d’une situation chronique lorsque les signes de ralentissement du transit persistent plus de 6 mois situation pour laquelle il est nécessaire de consulter un médecin.
Le saviez-vous ? Les troubles du transit (transit lent et constipation) concernent plus de 20% des personnes en France avec une prédominance féminine. Sachez également que les femmes ménopausées et enceintes, les personnes âgées, les personnes pratiquant peu d’activité physique ou très sédentaires, les personnes ne consommant pas suffisamment d’eau ou ayant un régime alimentaire pauvre en fibres sont plus sujettes à ressentir ces troubles.
Conseils pour améliorer votre transit et votre confort digestif :
- Buvez régulièrement en quantité suffisante : Boire suffisamment d’eau régulièrement au cours de la journée est primordial pour le maintien d’un bon transit intestinal. Il est recommandé de boire entre 1,5 à 2 L d’eau par jour par petites quantités au cours et entre les repas (soit l’équivalent d’environ 8 à 10 verres de 20cl répartis sur la journée). De plus, les fibres ont besoin d’eau pour agir efficacement.
- Optez pour une alimentation riche en fibres à base de fruits et de légumes qui contiennent une quantité importante de fibres dont notamment des fibres insolubles qui conservent la teneur en eau et agissent directement sur le transit intestinal.
- Évitez les aliments transformés qui ont tendance à être riches en graisses saturées et en sucres.
- Mangez lentement et à des horaires réguliers.
- Adoptez une position adaptée lors de la prise de vos repas et évitez de comprimer votre abdomen avec des vêtements trop serrés.
- Gérez votre stress : Le stress et les émotions associées peuvent avoir une incidence sur le transit via la production de substances telles que le cortisol et l’adrénaline qui perturbent le système digestif et impactent le transit intestinal.
- Organisez des moments de détente en pratiquant par exemple des activités qui favorisent la relaxation comme la méditation ou le yoga.
- Faites régulièrement de l’exercice et évitez de rester trop longtemps en position assise (le transit est amélioré par la position debout et le mouvement).
- Pratiquez des massages de votre abdomen cela peut contribuer à stimuler un intestin un peu paresseux.
- Utilisez des compléments alimentaires prébiotiques tels que REGULINE à base d’inuline de chicorée. Les aliments prébiotiques nourrissent les bactéries bénéfiques qui vivent dans votre intestin et contribuent à soutenir votre transit et votre santé digestive.
CONSERVATION :
Conserver à l’abri de l’humidité et de la chaleur.
Composition brevetée.
Produit fabriqué en France
Laboratoire EUPEPTIS
2, allée du Doyen Georges Brus
33600 Pessac - France
Retrouver REGULINE, notre gamme de produits ainsi que tous nos conseils santé sur notre site Internet : www.eupeptis.com
LA SANTE DIGESTIVE AU NATUREL !
EUPEPTIS provient du grec « Eupeptique » qui signifie « Améliorer la fonction digestive ». La mission de notre laboratoire est d’associer naturalité, science et technologie dans un but unique : améliorer la fonction digestive pour la santé et le bien-être de tous !
Bien souvent, les troubles fonctionnels intestinaux ont un caractère chronique en lien avec le stress, les habitudes de vie et le régime alimentaire, aussi la seule prise en charge médicamenteuse, souvent symptomatique, s’avère insuffisante.
Notre laboratoire EUPEPTIS met au point des compléments alimentaires naturels pour soulager les troubles fonctionnels intestinaux et aider les patients à adopter un changement de comportement alimentaire. À la frontière entre aliment et médicament, nos produits ont pour vocation d’aider nos clients à retrouver un meilleur confort digestif et une meilleure hygiène de vie, naturellement !