Das Reizdarmsyndrom (IBS) und das übermäßige Bakterienwachstum im Dünndarm (SIBO) sind zwei gastrointestinale Störungen, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betreffen. Das Verständnis der Störungen und ihrer Ursachen sowie der verfügbaren Behandlungsmethoden ist entscheidend, um die Lebensqualität der Patienten zu verbessern. Dieser Artikel soll einen detaillierten Überblick über diese Zustände, ihre Symptome, Ursachen und die wirksamsten Behandlungsmöglichkeiten bieten.
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IBS, eine Darmerkrankung, die durch eine Veränderung der Darmdurchlässigkeit gekennzeichnet ist.
Hauptmerkmale von IBS
IBS ist eine funktionelle Störung ohne sichtbare organische Anomalien , die durch Transitstörungen (Verlangsamung oder Beschleunigung, wobei beide Episoden nebeneinander auftreten können) gekennzeichnet ist, die in der Regel mit Blähungen und einer erhöhten Empfindlichkeit des Darms einhergehen, was insbesondere Bauchschmerzen verursacht . Die genauen Ursachen sind unbekannt, aber es scheinen mehrere Faktoren beteiligt zu sein, wie z. B. Stress, unausgewogene Ernährung, Störungen der Darmflora und/oder bestimmter Enzyme, die am Abbau von Proteinen beteiligt sind (Proteasen),was zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand führt (was wiederum eine übermäßige Erregung der Neuronen im Verdauungssystem zur Folge hat).
Häufige Symptome von IBS
Das Reizdarmsyndrom kann sich je nach Patient in unterschiedlichen Symptomen äußern, wobei einige Symptome stärker ausgeprägt sein können als andere.
Hier sind die wichtigsten Symptome, die für diese Darmstörung charakteristisch sind:
- Transitstörungen, manchmal mit einem Wechselzwischen Verstopfung und Durchfall.
- Bauchschmerzen und -krämpfe, die insbesondere mit der erhöhten Empfindlichkeit des Darms zusammenhängen.
- Blähungen und Gasbildung
- Dringlichkeit oder Verzögerung des Stuhlgangs
- Gefühl der unvollständigen Entleerung
Wenn Sie an IBS leiden und zu Blähungen neigen, empfehlen wir Ihnen, Aktivkohle in Ihre Ernährung aufzunehmen. Als Nahrungsergänzungsmittel in Form eines Sticks wirkt Carbidose 1000 innerhalb weniger Stunden gegen Blähungen. Darüber hinaus ist es das erste Nahrungsergänzungsmittel, das 1000 mg Aktivkohle enthält, die von der Europäischen Agentur für Lebensmittelsicherheit (EFSA) als wirksame Dosis anerkannt wurde. Die Inulinbeschichtung erhöht die Wirksamkeit der Aktivkohle im Dickdarm, wo die Gärungsprozesse stattfinden, die für die unangenehmen Gasentwicklungen verantwortlich sind.
SIBO, eine Darmerkrankung, die mit der Qualität der Darmmikrobiota zusammenhängt.
Hauptmerkmale von SIBO
Bei WBS handelt es sich um eine Störung, die durch eine abnormale und übermäßige Vermehrung von Bakterien im Dünndarm gekennzeichnet ist. Es gibt eine Reihe von Ursachen, die mit dieser Störung in Verbindung gebracht werden können, wie z. B. eine verminderte Magensäure, Anomalien der Ileozökalklappe, eine Verminderung von Proteinen, die an der Verdauungsimmunität beteiligt sind, Veränderungen der Darmflora, Darminfektionen oder eine Vorgeschichte von Operationen im Verdauungstrakt.
Auch eine verminderte Darmpassage kann ein Risikofaktor sein. Außerdem kann es zu einer Malabsorption bestimmter Nährstoffe kommen, was zu Gewichtsverlust führen kann. Es ist durch eine Reihe von gastrointestinalen Symptomen gekennzeichnet, die mit denen von IBSgemeinsam sein können.
In diesem Zusammenhang scheint es, dass Menschen, die am Reizdarmsyndrom leiden, ein signifikant höheres Risiko haben, auch an IBS zu leiden.
Die Hauptsymptome dieser Darmerkrankung
- Starke Blähungen, vor allem nach den Mahlzeiten
- Transitstörungen wie Durchfall und/oder Verstopfung
- Gefühl von Müdigkeitund Schwäche
- Gewichtsverlust in Verbindung mit einer mangelhaften Aufnahme bestimmter Nährstoffe, die mit Nährstoffmangel einhergehen kann.
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Wie werden diese Darmstörungen diagnostiziert?
Die genaue Diagnose dieser Störungen ist entscheidend für einen effektiven Umgang mit ihnen und für individuell angepasste Lösungen. Im Folgenden werden die wichtigsten Methoden zur Diagnose von IBS und OIBS erläutert.
Diagnosemethoden für IBS
- Gründliche klinische Untersuchung
- Bluttests, um andere Erkrankungen auszuschließen
- Bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall des Abdomens
Diagnosemethoden für IBSO
- Atemtest mit Wasserstoff und Methan
- Entnahme und Kultivierung von Bakterien aus dem Dünndarm
- Bildgebende Untersuchungen zur Beobachtung der Darm-Anatomie
Behandlung und Management von Darmstörungen wie IBS oder SIBO.
Die Behandlung dieser Störungen beruht auf einem kombinierten Ansatz, der Ernährungsumstellungen, den Einsatz von Medikamenten und manchmal auch psychologische Interventionen umfasst.
Ernährungsstrategien für IBS und SIBO
- Einführung einer FODMAP-armen Diät (d. h. Nahrungsmittel, die im Darm schnell fermentieren und dabei Gase freisetzen können), die unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden muss. Diese Diät ist manchmal umstritten, da sie laut einigen Autoren zu Mangelerscheinungen führen kann.
- Supplementation mit Probiotika, umdie Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen.
- Angepasste Ernährung, um die Einnahme von Nahrungsmittelnzu vermeiden , die die Symptome verschlimmern.
- Verwendung natürlicher Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung und Vorbeugung von Symptomen wie Blähungen oder Verstopfung.
Medikamente und Therapien zur Behandlung und Linderung von Darmstörungen.
- Spezifische Antibiotika für SIBO
- Krampflösende Mittel zur Verringerung der Bauchschmerzen bei IBS
- Symptomatische Behandlungen zur Verringerung der mit den Beschwerden verbundenen Symptome wie Blähungen .
- Kognitive Verhaltenstherapien zur Bewältigung des mit IBS verbundenen Stresses
Schlussfolgerung
Bei IBS und OIBS handelt es sich um Darmerkrankungen, die benachbarte Symptome zusammenfassen und für jeden Patienten einen individuellen Ansatz erfordern. Eine gründliche Kenntnis der Symptome, Diagnosemethoden und Behandlungsmöglichkeiten ist entscheidend, um die Wirksamkeit der Behandlung dieser Störungen zu verbessern. Mit den richtigen Strategien ist es möglich, die Auswirkungen dieser Zustände auf das tägliche Leben zu minimieren und die Darmgesundheit und das Leben der Patienten deutlich zu verbessern.
